Meine Lebenserfahrung zeigt, dass dieses Glücklichsein, Erfolg zu haben, kreativ sein zu können, so richtig in Energie schwimmen erlernbar ist.
Der Trick der Glücklichen ist: Sie sind ganz sie selbst!
Das heisst, die einen, wissen wie es geht und holen sich dass, was sie wollen.
Die Anderen wissens nicht und tappen einfach im Dunkeln, ohne den richtigen Schalter zu finden.
Was macht dieses Ganz-Ich-Selbst-Sein so anziehend?
Was habe ich davon, wenn ich mich glücklicher fühle?
Mir ist aufgefallen, dass ich Ganz-Ich-Selbst-Sein wie ein Ziel anvisieren kann. Aber dazu muss ich einfach mal wissen, was das für Vorteile hat.
Hast Du Lust mit mir zu entdecken, was man alles haben kann, wenn man man selbst ist? Ich geh mal davon aus, dass ich hier nur ein Schnipselchen von den Gründen nennen kann, die es gibt.
Dann folge mir hier zu Teil 2 meiner Blogserie. Die Gründe 8-14.
8. Du fühlst Dich schwierigen Situationen gewachsen
In Punkt 2 sagte ich ja, dass Du Deine Stärken wirklich sehen kannst. Das hat massive Auswirkungen.
Wenn Du Deine Stärken kennst, dann bist Du in für Dich schwierige Situationen nicht mehr überfordert. Du bist Dir einfach sicher, dass Du eine gute Lösung kreieren kannst. Eine, die genau passgerecht für Dich ist. Und dass Du sie aktiv herbeiführen kannst. Ade also Ausgeliefertsein! Wie geil ist das denn?
Bei mir sieht das dann so aus:
Ich merk das manchmal noch, UPPS, ich gerade in Überforderung. Aber dann denke ich nach. Was war noch gleich meine beste Erfolgsstrategie, mein bestes Zauberwerkzeug in dem Fall? Ich zieh dieses Zauberwerkzeug aus dem Koffer. Und schwupps erkenne ich, wie ich für mich damit mehr Leichtigkeit in die Situation bringe.
Und das fühlt sich sooo gut an. Da verliere ich nach und nach die Angst vor allem, was kommt. Weil ich ja weiss, dass ich es schaffen kann.
Es erschafft ein grosses Vertrauen in mir für meine eigene Kreationskraft.
Und zusätzlich kann mich noch mehr allem gegenüber öffnen, anstatt mich wie früher zu schützen und damit zu verschliessen. Ist ne geile Sache, sage ich Dir!
Ich halte es mit der genialen Pippi Langstrumpf:
„Das habe ich noch nie gemacht. DESHALB bin ich mir sicher, dass es mir gelingen wird.“
Wie vertrauensvoll bist Du schon Dir selbst gegenüber?
9. Deine Empfindlichkeit wird durch innere Stärke ersetzt
Ich war früher sooo empfindlich. Einerseits schon stark, aber wenn die Andere mich kritisiert haben, wusste ich vor seelischem Schmerz kaum aus noch ein.
Heute übe ich, Bewertungen Anderer als ihrs zu lassen. Das ist ein sehr mächtiges Werkzeug. Und meine Bewertung Anderer zu lassen. In eine neue Neutralität zu gehen. Und eher zu schauen:
Was hat der Andere für Stärken?
Worin kann ich ihn unterstützen?
Was kann ich von ihm lernen?
Anstatt:
Der tut mir weh!
Der hat Unrecht!
Ich fühle mich so ausgeliefert!
Niemand hilft mir!
Wenn andere mich bewerten, versuche ich alles durch mich durchfliessen zu lassen. Ich übe noch dran.. :) Bin ja keine Perfektionistin mehr, die alles gleich können muss. Es wird besser und besser. Es ist einfach „sein Universum“. Da darf er sagen, was er möchte. Und ich hab mei Universum. Da gelten meine Regln und nicht die von anderen Menschen. Basta!!
Wenn ich so denke, wirft mich der andere viel weniger „aus meiner Bahn“. Weil ich entscheide, ob das, was er sagt, für mich relevant ist. Ich setze seine Meinung nicht mehr über meine. Das ist ein Riesengewinn.
Aber war auch ein harter Lernprozess. Mein neues Ich-Muster gegen das Alte. Da gab es Kampfszenen, kann ich Dir sagen. Innerlich. Hui!!
Und das Ergebnis? Du wirst sicher staunen – diese innere Überempfindlichkeit geht. So genial! Was bleibt ist, dass ich mich stark fühle. Oh, ist das schön?
Hörts sich das nicht unglaublich gut an! Nach nem Plan? Wie stark willst Du Dich nach aussen fühlen?
10. Du bist Anderen nicht mehr ausgeliefert
Das ist ein fetter Hund! Wenn einem das gelingt ist man frei.
Ich hab das ja grad oben auch schon erklärt, wie es funktioniert.
Aber es gibt ein paar Bedingungen.
Ich musste lernen, dass Bewertungen Anderer nur ihr Universum widerspiegeln. Das es gar nichts mit mir zu tun hat. Wenn sie Dreck verschleudern, beschmutzen sie sich selbst. Wenn sie mir zum Munde reden, ist es ihr Schleim.
Und für mich gilt das auch. Ich versuche Menschen nicht mehr zu bewerten. Das ist so eine grossartige Übung.
Aber es entstehen viel mehr Möglichkeiten, wenn ich ohne Bewertung auf Andere zugehe. Dann kann sich ganz Neues entwickeln.
Wie genial wäre, wenn Dir Bewertungen Anderer egal wären?
11. Du kannst nach aussen stark für Dich eintreten
Genau. Wenn Du Du bist, bist Du Du.
Und wenn Du Du bist, kannst Du das auch nach aussen zeigen. Und dann versteht das irgendwann auch der letzte Depp! Und von allem, die das nicht verstehen, kannst Du Dich ja einfach trennen. Auch das kannst Du dann stark umsetzen. Macht auch irgendwie Spass, das Alte auszumöhlen, oder?
Klar, das scheint so einfach ausgesprochen. Aber es ist auch ein Übungsprozess. Der Erfolg hängt dabei vorallem davon ab, wie ernst Du Dich selbst nimmst. Und ob Du Dich auf Prio 1 setzt. Dann klappst auch nach aussen. Das kann man/frau üben. Und dann klappts auch nach aussen mit dem stark sein. Versprochen! :)
Wem gegenüber wärst Du denn gerne die stärkste Königin/Amazone/Superheldin aller Zeiten?
12. Die Bewertungen anderer fliessen durch Dich hindurch
Kennst Du das?
Mach das nicht!
Du kannst das nicht!
Das wird Dir nicht gelingen!
Du bist falsch so!
Du bist so emotional!
Das, was Du sagst, denkst, fühlst ist falsch!
Mach es so, wie ich es will!
Ich bin wichtiger als Du!
Huih, da ist ne Menge Ladung drauf!
Hey, Baby. Das sind alles Bewertungen anderer Menschen, die Du bis jetzt glaubst. Und nach denen Du Dich in Deinem Handlen richtest.
Und jetzt wunderst Du Dich noch, dass so einiges schief läuft in Deinem Leben? Dann denk mal nach!
Wenn Du gelernt hast, Du zu sein, glaubst Du das einfach nicht mehr. Du baust einfach Dein Universum aus. Machst es grösser und stärker.
So mach ich das. Ich lass diese Dinge durch mich durchfliessen. Am Anfang ging das schwerer. Jetzt wird es immer besser. Leichter und leichter. Und oft lass ich die Bewertungen Anderer auch einfach bei ihnen. Ich hab einfach mehr meine eigene Energie um mich. Und die ist wunderschön.
Und weisst Du, das daraus für erin Vorteil entsteht? Ein Vorteil, der soviel ermöglicht: Ich kann offen bleiben. Muss mich nicht mehr so krampfhaft verschliessen und schützen vor den Anderen und ihren Messerstichen. Ich hab ne neue Wunderwaffe. Wahnsinn. Diese Wunderwaffe macht, dass alles durch mich durchfliesst. Sie hilft mir zu sehen. Ich kann es gehen lassen. Ohne es für mich relevant zu machen. Und dadurch fühle ich viel mehr. Kann vertrauensvoller sein. Und weicher. Weiblicher. Das fühlt sich so gut an!
Was wäre, wenn Dir das egal wäre, was über Dich gesagt wirst? Wenn es Dir egal wäre, wie Andere über Dich denken? Weil es nicht Deins ist. Und Du noch wohlwollend, verzeihend sein könntest?
Wieviel mehr Energie und Spass hättest Du dann in Deinem Leben?
13. Du hast mehr Dich wertschätzende Menschen um Dich
Eines der Wunder, die zu mir kamen, als ich anfing nicht mehr so gekränkt zu sein, war:
Mehr Menschen kamen von sich aus zu mir. Irgendeine geheime Kraft hatte ihnen gesagt, dass sie mich toll finden und mir von sich aus ihre Unterstützung anbieten. Irgendwie verwirrte mich das. Denn vorher kam ich mir so von aussen ungeliebt vor. Und plötzlich sollte alles anders sein?
Was hatte sich verändert für mich?
Ich bekam endlich die Wertschätzung, die ich mir immer gewünscht hatte. Puh, da war sie plötzlich. Und nährte mich.
Das Ding ist, je mehr Du verrückt Du selbst bist und die Betonung liegt auf VERRÜCKT, desto mehr Sog erzeugst Du im Aussen. Ist irgendwie ein logisches Gesetz.
Früher dachte ich, ich muss mich anpassen, um geliebt zu werden. Heute weiss ich. Genau anders rum, wird der Schuh draus. Wenn ich ganz ich selbst bin, mit all meinen Freuden, Verrücktheiten und so, dann strahle ich. Und das lieben Menschen, die auch strahlen und wertschätzend sein können. Da kommen also geniale Menschen in mein Leben. Und wir befruchten uns so richtig gegenseitig.
Davon willst Du doch nicht mehr, oder? ;)
14. Dein Leben fühlt sich so gut an
Bei mir ist das jetzt so:
Mein neues Leben hat so einen seidigen Glanz. Ist so wohlwollend und charmant. Und es ist angefüllt mit Möglichkeiten. Das macht mich ganz kribblig. Ich will alles ausprobieren und freu mich wie ein Kind. Was ist jetzt alles für mich möglich?
Was muss in Deinem Leben sein, damit Du Dich so richtig wohl fühlst?
Ich bin einfach nur dankbar für all das Neue, dass ich mir da kreiert habe, weil ich auf meinem Weg bin, ganz ich selbst zu sein. Anscheinend liebt das Universum Menschen, die sich das trauen.
Also, wenn ich das schaffe, was hält Dich dann noch ab, ganz Du selbst zu sein?
Falls Du auf die Idee kommst, dass ich Dir das zeigen soll. Okay, hier gehts lang. Ich kann meinen Weg für Dich ausgerollen. Du kannst mit mir gehen und es genauso lernen.